Αυτοί οι (Σημαντικοί) Άλλοι: Γιατί Απογοητευόμαστε από τις Σχέσεις μας;
11 Οκτωβρίου 2016
Ποιοι είναι τελικά; Ποιοι είναι πραγματικά δίπλα σου; Ποιοι νομίζεις ότι είναι, αλλά στην πρώτη δυσκολία εξαφανίζονται; Αυτό που εμείς οι ειδικοί ονομάζουμε υποστηρικτικό περιβάλλον… το έχεις;
Πολλοί άνθρωποι ξοδεύουν μια ολόκληρη ζωή προσπαθώντας να βρουν «σημαντικούς άλλους» για να σταθούν στο πλάι τους, και το μόνο που καταφέρνουν είναι να απογοητεύονται. Ποιος ευθύνεται όμως γι’ αυτό; Η ζωή, οι άλλοι άνθρωποι, η κακή τύχη, ή μήπως εσύ που κάνεις επανειλημμένα επιλογές που δεν σου ταιριάζουν; Κι αν το συνειδητοποιείς αυτό, μήπως το σκέφτεσαι όταν είναι πια πολύ αργά;
Και κάπου εκεί αρχίζεις να μετράς απώλειες, προσθήκες, μίζερες καταστάσεις και μισές επαφές. Στο τέλος του λογαριασμού, οι άνθρωποι σου βγαίνουν πάντα λίγοι, ή σου βγαίνουν υπερβολικά πολλοί. Και ξαφνικά, νιώθεις μια απέραντη εγκεφαλική μοναξιά. Την ονομάζω εγκεφαλική, γιατί δεν πρόκειται για έναν ρεαλιστικό φόβο, αλλά για μια βαθιά φοβία ότι θα μείνεις μόνος σου.
Και αναρωτιέσαι: «Γιατί να συμβαίνει αυτό σε μένα που έχω δώσει τόσα; Τι έκανα λάθος;» Η αλήθεια είναι μία: Εάν τα έχεις καλά με εσένα, ποτέ δεν είσαι μόνος.
Γιατί Πετυχαίνεις στα Επαγγελματικά αλλά Αποτυγχάνεις στις Σχέσεις;
Μήπως δεν γνωρίζεις στην πραγματικότητα ποιος είσαι, και αυτή η σύγχυση αντανακλάται άμεσα στις επιλογές των σχέσεών σου; Το έχεις σκεφτεί ποτέ αυτό; Ρώτησες ποτέ ειλικρινά τον καθρέφτη σου: «Ποιος είμαι;»
Εάν δεν γνωρίζεις εσύ ο ίδιος τα θέλω σου, τις προτεραιότητες και τις αξίες σου, πώς είναι δυνατόν να προσελκύσεις και να κρατήσεις γύρω σου ανθρώπους που είναι πραγματικά σημαντικοί; Εδώ θέλω να σου υπενθυμίσω μια ερώτηση-δήλωση που όλοι κατά καιρούς κάνουμε (πριν αποκτήσουμε ουσιαστική αυτογνωσία):
«Μα πώς γίνεται να τα πηγαίνω τόσο καλά στα επαγγελματικά μου και στις σχέσεις μου τόσο χάλια;»
Η απάντηση είναι απλή αλλά σκληρή: Την επιτυχία στα επαγγελματικά την καθορίζει η εξυπνάδα και η υπομονή σου, ενώ την επιτυχία στις σχέσεις σου την καθορίζει αποκλειστικά ο τρόπος που μεγάλωσες. Μην μπερδεύεις αυτά τα δύο. Το επαγγελματικό πεδίο βασίζεται σε κανόνες λογικής, ενώ το σχεσιακό πεδίο ξυπνάει τα ασυνείδητα βιώματα της παιδικής σου ηλικίας.
Γίνε Εσύ Σημαντικός για τον Εαυτό σου
Έρχεται η στιγμή που πρέπει να είσαι απόλυτα ειλικρινής με τον εαυτό σου. Είσαι; Ποιους ανθρώπους θέλεις πραγματικά στη ζωή σου και ποιους όχι; Φοβάσαι να επιλέξεις, έτσι δεν είναι;
Ας κάνουμε μια δεύτερη παραδοχή εδώ: όλοι μας, σε ένα υπαρξιακό επίπεδο, μόνοι μας είμαστε. Αν όμως είμαστε καλά με τον εαυτό μας, υπάρχει μια τεράστια πιθανότητα να είμαστε ευτυχείς και με τους ανθρώπους που θα έχουμε επιλέξει συνειδητά να βρίσκονται δίπλα μας.
Γίνε εσύ σημαντικός για τον εαυτό σου πρώτα, και μετά θα δεις ότι θα ακολουθήσουν και οι άλλοι.
«Και αν ο λάκκος σου είναι πολύ βαθύς, χρέος με τα χέρια σου να σηκωθείς.» — Κώστας Βάρναλης
🎯 Πώς να Σπάσεις το Μοτίβο
Αν νιώθεις ότι οι επιλογές των συντρόφων σου σε οδηγούν διαρκώς στο ίδιο αδιέξοδο, ή αν η εγκεφαλική μοναξιά σαμποτάρει την καθημερινότητά σου, η ρίζα του προβλήματος κρύβεται συχνά στη χαμηλή Αυτοεκτίμηση.
Μέσα από την Ατομική Ψυχοθεραπεία και την εξειδικευμένη Θεραπεία Ζευγαριού, μπορούμε να χαρτογραφήσουμε τα παλιά σου βιώματα, να ανακαλύψουμε τις πραγματικές σου αξίες και να σου δώσουμε τα εργαλεία για να χτίσεις σχέσεις που βασίζονται στην αμοιβαία εκτίμηση, την ειλικρίνεια και την ουσιαστική σύνδεση.